Rezepte

herstellung von Ölen

Beispiel Rotklee - Öl

 

Blüten waschen und gut trocknen! Die Blüten in ein verschließbares Glas geben und vollständig mit dem Öl bedecken, damit sie nicht schimmeln. 2-4 Wochen an einen hellen, sonnigen Ort stellen (nicht direkte Sonne) und täglich schütteln. Danach die Pflanzenteile absieben, z.B. mit einem Kaffeefilter, in ein Glas/ Flasche füllen und an einen dunklen Ort stellen. 

 

Es eignen sich besonders schwere Öle, wie z.B. Olivenöl, aber auch Jojobaöl oder Manelöl können genommen werden.

 

Heilwirkung:

Ein Öl aus den Blüten des Roten Klees eignet sich zur Pflege von trockener Haut und bei Ekzemen. Das süßliche Aroma der Blüten verleiht dem Öl einen blumigen Duft.

 

 


Lippenbalsam

Zutaten

20g Sheabutter

10g Bienenwachs

10ml Jojobaöl

6 Tropfen Pfefferminzöl

 

Durchführung

Bienenwachs mit Jojobaöl in einem Wasserbad erhitzen, bis sich der Bienenwachs im Öl aufgelöst hat.

 

Sheabutter hinzufügen und alles sorgfältig verrühren.

 

Das Minzöl hinzugeben, nochmals rühren und Konsistenz prüfen.

 

Alles in Lippenstifthülsen abfüllen und abkühlen lassen.


Herstellung von Tinkturen

 

 

 


herstellung von Salben


Literatur Hinweise

  • "Unsere Heilkräuter" von Ursula Stumpf (2012), Kosmos-Verlag in Stuttgart
  • "Unsere essbaren Wildpflantzen" von Rudi Beiser (2014) Kosmos-Verlag Stuttgart
  • "Heilkosmetik aus der Natur" von Myriam Veit (2016) Kosmos-Verlag in Stuttgart
  • "Medizin der Erde" von Susanne Fischer Rizzi (2010) AT-Verlag